Preworkout Fai da Te
!!DISCLAIMER!! NON SONO UN MEDICO, DESCRIVO SEMPLICEMENTE QUEL CHE SO E QUEL CHE FACCIO CON IL MIO CORPO. NON TUTTO PUO' ESSERE CORRETTO. PRIMA DI FARE QUALSIASI COSA CONSULTATE UN MEDICO! Grazie <3
Inizio col dire che la maggior parte dei preworkout in commercio fanno schifo:
ingredienti inutili o comunque poco efficaci di bassa qualitΓ
ingredienti sottodosati
Il mio Mix (concentrazione e pump):
Nome
Qta
Link
L-CITRULLINA
10g
GLICEROLO
4g
L-TIROSINA
2g
CAFFEINA
200mg
L-TEANINA
500mg
Prendere il tutto 30/40 minuti prima del workout.
Ogni 6/8 settimane 1 settimana di scarico da Caffeina e L-Teanina.
L-Citrullina
!!ATTENZIONE!! L-Citrullina e Citrullina malato NON sono la stessa cosa. Quando acquistate l'integratore assicuratevi che ci sia solo L-Citrullina.
Analisi sui singoli composti Coming Soon...
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